Hành trình thoát kiếp “bộ xương khô” của mỹ nữ cơ bắp
Từ một cô gái gầy tong teo, Aroosha Nekonam đã tăng gấp đôi cân nặng và sở hữu hình thể cực kỳ quyến rũ.
Aroosha Nekonam, 25 tuổi, là một vận động viên thể hình đến từ Aberdeen, Scotland. Trong quá khứ, Aroosha Nekonam từng mắc chứng biếng ăn tâm thần khiến cô giảm cân nghiêm trọng.
Đã có lúc, Nekonam có hình thể ốm yếu, tong teo như bộ xương khô. Nhưng nhờ tập luyện thể hình và tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, cô đã có được thân hình nở nang, quyến rũ hơn trước gấp bội. Aroosha Nekonam hy vọng câu chuyện của mình sẽ giúp ích cho những cô gái gặp vấn đề về ngoại hình và tâm lý tuổi mới lớn.
Thời còn ấu thơ, Nekonam vốn khá năng động và theo chủ nghĩa cầu toàn. Trong quá trình theo đuổi ngoại hình hoàn hảo, cô đã tự làm hại cơ thể của mình. Sau khi tốt nghiệp trung học, vì quá sợ béo, cô cắt giảm chế độ dinh dưỡng tới mức tối đa, ăn uống kiêng khem khắc nghiệt và chạy mỗi ngày 10 ngàn mét.
Từ một cô gái gầy tong teo, cô đã phục hồi và có được hình thể hấp dẫn
“Tôi bỏ đói cơ thể mỗi ngày. Ngược đãi bản thân là câu trả lời cho mọi thứ. Bởi, trong mắt mình, nhịn ăn là việc duy nhất tôi làm tốt” – nữ vận động viên thể hình chia sẻ chân thành.
Vì giảm cân quá nhiều, cơ thể Nekonam gầy gò tới mức đáng sợ, tóc cô rụng từng mảng, da dẻ xám ngoét, luôn cảm thấy lạnh buốt toàn thân. Thậm chí, bác sĩ còn khuyên Nekonam nên ngồi xe lăn để phòng trường hợp vận động quá sức sẽ khiến trụy tim dẫn tới tử vong.
Sau một thời gian dài rèn luyện bản thân và được sự giúp đỡ của bạn bè, bác sĩ, Nekonam mới phục hồi. Cô dần lấy lại từng chút cân nặng một và bắt đầu tập yoga. Yoga giúp cô giữ cân bằng được tinh thần và thay đổi thể chất.
Sau khi quen dần với vận động, cô tìm tới các bài tập nâng tạ và cảm thấy tìm được động lực sống nhờ bộ môn thể dục này. Bên cạnh đó, Nekonam chú ý ăn uống lành mạnh để có thể nâng được cân nặng tạ tăng dần. Từ đó, các múi cơ bắt đầu phát triển và cô có được hình thể nở nang, khỏe khoắn như hiện tại.
Chia sẻ bí quyết với những cô gái đang tự ti về hình thể quá gầy và mắc căn bệnh biếng ăn tâm thần, Nekonam nói: “Nếu phải đấu tranh với chứng biếng ăn, bạn phải nói với người xung quanh. Chúng ta đều xinh đẹp và cần phải phục hồi”.
Vóc dáng hiện tại của cô rất sexy
Tin tức liên quan
Cách dưỡng tóc mượt như suối từ hoa dâm bụt
Dưới đây là công thức tự chế kem dưỡng tóc từ hoa dâm bụt và sữa chua. Công thức – 10 hoa dâm bụt – 3 thìa sữa chua – 1 thìa mật ong – Vài giọt tinh dầu hoa … Readmore
3 cách dưỡng tóc qua đêm với dầu dừa
(Học Cắt Tóc) – Dầu dừa là một trong những nguyên liệu tự nhiên đem lại sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc. Dầu dừa đem đến vẻ đẹp toàn diện cho chị em phụ nữ. Trong … Readmore
Trilastin làm giảm các vết rạn da sau sinh
Việc chống rạn da cần tiến hành từ khi mang thai. Tuy nhiên, sau khi sinh, bạn vẫn nên duy trì thói quen tốt để giúp da sớm phục hồi. Rạn da thường xảy ra ở phần bụng, ngực, đùi … Readmore
Gửi đi
