5 loại hạt giúp tóc khỏe
Hạt lanh: Hạt lanh rất giàu chất béo lành mạnh là omega-3 không chỉ giúp tóc dày bóng hơn mà còn củng cố nang tóc, bổ sung dưỡng chất cho các tuyến dầu, rất hữu ích để ngăn ngừa tóc rụng.
Hạt bí: Hạt bí có chứa kẽm, một loại chất khoáng chống khô da đầu, giảm tóc gãy rụng. Ăn hạt bí hằng ngày có thể làm giảm rụng tóc.
Hạt hướng dương: Là nguồn cung cấp dồi dào chất vitamin E giúp bảo vệ da đầu và tóc khỏi ánh nắng mặt trời, phòng chống tóc rụng và mỏng dần bằng cách tăng cường mọc và phục hồi tóc.
Hạt methi: Hạt methi không chỉ điều trị gàu mà ăn thường xuyên hạt này còn giúp tóc bóng khỏe, ngăn ngừa tóc rụng, tăng mọc tóc.
Hạt vừng: Chất magiê và canxi trong hạt vừng thúc đẩy mọc tóc. Ăn một thìa hạt mè trắng vào mỗi buổi sáng có tác dụng kiểm soát chứng rụng tóc, bạn sẽ nhận ra sự khác biệt sau một tháng.
Nguồn: Sưu tầm internet
Tin tức liên quan
Tóc bím lệch năng động, nữ tính “mê hoặc” mỹ nhân Việt
Phạm Hương là một trong những mỹ nhân ưa chuộng kiểu tóc bím lệch nhất showbiz Việt Kiểu tóc là một trong những điểm nhấn quan trọng, không thể bỏ qua mỗi khi các mỹ nhân xuất hiện tại sự … Readmore
Trẻ đẹp với kiểu tóc mái phồng
Chỉ vài bước đơn giản bạn sẽ có được kiểu tóc mái phồng giúp khuân mặt trở nên bắt mắt. Tóc mái phồng có ưu điểm sẽ giúp khuân mặt bạn sáng hơn, hài hòa hơn giữa 3 vùng từ … Readmore
Ngắm “SUV” Maserati Levante tại Geneva 2022
Maserati đã chính thức trình làng mẫu Maserati Levante crossover. Từng được mệnh danh là “dòng SUV của Maserati”, chiếc Maserati Levante crossover có thiết kế phía trước mạnh mẽ với lưới tản nhiệt nổi bật, đèn pha Bi-Xenon hai … Readmore
Gửi đi
